Metropolian Ammattikorkeakoulun opiskelijat olivat valmistelleet kahden kerran kokonaisuuden, jossa tarkasteltiin senioreiden arjen voimavaroja. Webinaari oli Hyvinvoinnin ja edistäminen vanhustyön tutkinnon osa.
Työpaja toteutettiin tunnin mittaisina teams-tapaamisina ma 7.2.2022 ja ma 14.2.2022. Sisältö koostui seuraavista teemoista
1. Yleistä hyvinvoinnin ja terveyden edistämisestä
2. Resilienssi, mielenterveys ja voimavarat
3. Uni ja palautuminen
4. Rentoutusharjoitus
5. Loppukeskustelu
Webinaarin toteuttivat opiskelijat Evi Levander, Mia Muurman, Virpi Sandholm.
Webinaari-työpaja: Arjen voimavarat
